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往事悠悠

 
 
 

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学点心理学  

2008-10-12 23:46:55|  分类: 生活随笔 |  标签: |举报 |字号 订阅

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     现代生活,生活节奏加快了,生活需求增多了,人的压力与困惑也就增加了.这就需要保持一个健康,乐观向上的心态,掌握调节生活的方法,培养高尚的价值观和人生观.显示生活中,每个人或多或少都有程度不同的心理障碍,学习心理学不一定可以解决这些障碍.但是可以更深了解自己和他人.心理学不能只局限于高校的教育,有必要在全社会普及.

       拥有健康心理,拒绝抑郁,是非常重要的,对自己和孩子教育,尤其是对于处于竞争加剧,压力增大的现代人而言是非常必要的.学会适应环境,学会在逆境中生活,学会换位思考,多为他人着想,这对于调整人的心里,改变忧郁情绪是非常必要的.

     

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